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[中华美食] 油泼青鱼

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发表于 2015-11-1 14:47 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
【菜名】 油泼青鱼

【所属菜系】 鲁菜  

【特点】 鱼肉鲜嫩,味美可口

【原料】   
主料 活青鱼1条(约1.5公斤)红根、豆瓣葱15克,鲜豌豆25克,香菜段50克,加工好的水香菇10克。
调料 植物油100克,料酒15克,酱油50克,盐5克,味精8克,葱段、姜块各10克姜末5克,胡椒粉少许,鸡蛋适量。

【制作过程】   
(1) 香菇和红根切成小丁,在炒勺的开水中稍烫控去水分,和豌豆放在一起,注入鸡汤煨透后,捞出把汤控净。
(2) 将活青鱼宰杀放血,刮鳞去鳃和内脏,洗净后放入鱼盘,加入盐、料酒、姜块(拍松)、葱段,上屉蒸20分钟,取出将汤沥去,另把酱油、味精、胡椒粉放入碗内随鱼上屉。
(3) 把蒸好的酱油浇在鱼上,撒上豌豆、香菇丁、红根丁,再撒上豆瓣葱和姜末。
(4) 再用炒勺将植物油烧开后浇在鱼身上,撒上香菜段即成。



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