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[中华美食] 五花肉炒笋片

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楼主
 楼主| 发表于 2018-4-15 05:03 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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竹笋,又名笋、毛笋、竹芽、竹萌。竹笋即竹的嫩茎,柔嫩清香,滋味鲜美,历来被誉为“蔬中第一品”。
  • 食材明细
    主料
    竹笋
    400克
    五花肉
    100克辅料
    大蒜
    4粒

    1根
    鸡精
    0.5克

    1克
    生抽
    1茶匙
    味极鲜酱油
    半茶匙
    咸鲜
    口味

    工艺
    十分钟
    耗时
    简单
    难度


五花肉炒笋片的做法步骤

  • 1

    准备食材。

  • 2

    竹笋切薄片。

  • 3

    五花肉切薄片。(大蒜拍扁,葱切段)这部忘记拍照了。

  • 4

    锅中注水烧开,放入笋片焯水2分钟。

  • 5

    焯水后用凉水冲洗几遍,进行控水。

  • 6

    炒锅中放入五花肉片小火煸炒出油。

  • 7

    放入大蒜和葱炒出味。

  • 8

    淋入酱油和料酒翻炒几下。

  • 9

    倒入笋片中火进行煸炒。

  • 10

    撒入盐和生抽翻炒几下。

  • 11

    最后放入鸡精拌匀即可断火出锅。

  • 12

    成品图。



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