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[美食指南] 彰化肉圆

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楼主
发表于 2013-9-30 18:24 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
彰化肉圆



食材:猪后腿肉200克,香菇3朵,笋干两片,姜末适量,生抽,祕制辣酱各一勺,
           鸡蛋一个,葱末,地瓜粉(番薯粉)适量。

做法:
          1.先将猪后腿肉肥瘦部分分别切丁,香菇,笋干泡发后切成丁。
          2.将肉剁碎,加入姜末和葱末,再将香菇,笋干加入后拌均匀。
          3.调入一个鸡蛋。加入适量的盐,麻油,生抽,用筷子朝顺时针方向用力搅拌。
          4.搅拌到肉泥成非常粘手的状态。
          5.取一部分肉泥做成狮子头大小的球状,在手中来回摔打,让其更有弹性。
          6.将地瓜粉用擀面杖碾成细小的粉末,在碗中调成粘稠的粉浆,均匀的裹在肉丸上。
          7.所有肉丸做好后放置蒸笼上,大火蒸10分钟,最后淋上各种酱汁即可。


PS:
1.  选用三分肥七分瘦的后腿肉做大肉丸,口感更加细腻。
2.  地瓜粉只需要加入少量水做成浓稠的粉浆裹在肉丸上,也可以做成一张面皮包裹肉丸,蒸熟后的地瓜粉会呈现透明的颜色。
3.  在家中操作可以省却最后油炸的环节,更为健康。

插件设计:zasq.net

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