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[中华美食] 浓香排骨饭

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楼主
 楼主| 发表于 2016-10-19 20:28 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
浓香排骨饭

(三人份)

A.材料:排骨1斤,香菇6朵,胡萝卜1根,藕1节,米2杯

B.调料:葱,姜,蒜,料酒,生抽,蚝油,盐

制作过程

1.香菇洗净切片;

2.胡萝卜切滚刀块;

3.藕切滚刀块后用清水泡上防止氧化;

4.排骨用淘米水洗,再冲净。

5-6.排骨入开水锅烫一下去除血水和杂质;

7.锅内加油,放入砂糖炒出糖色;

8.放入排骨翻炒;

9.排骨炒到两面焦黄后加入葱姜蒜;

10.加入胡萝卜、藕、香菇翻炒;

11.加入生抽和蚝油,倒入适量水,中火炖10分钟;

12.加适量盐后倒入淘好的米,翻炒均匀后关火;

13.将排骨和米一起倒入电饭锅,倒入温水比米稍高一点,按煮饭程序,煮饭键跳起后再焖10分钟。

Tips:
1.排骨最好用小块净排,这样好熟;
2.里面的蔬菜可以根据自己喜好添加,最好是根茎类蔬菜;
3.米最好淘洗后泡一会,更容易煮;
4.如果家人不能吃糖,可不用炒糖色,稍加点老抽会上色。

插件设计:zasq.net
沙发
发表于 2016-10-20 15:17 | 只看该作者
做饭要上图才行呀!干说也  太  干了呀   ! !     !   
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板凳
发表于 2016-10-20 15:17 | 只看该作者
做饭要上图才行呀!干说也  太  干了呀   ! !    
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