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[中华美食] 避风塘多春鱼

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楼主
 楼主| 发表于 2018-4-14 04:53 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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多春鱼是一道名菜,以多春鱼为主要食材的私房菜,肉质特别嫩滑,表面金黄,鱼骨已经煎酥,味道十分鲜美。多春鱼的营养价值非常高,小孩子吃了可以明目,而且那鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等等。
  • 食材明细
    主料
    多春鱼
    250g
    大蒜头
    1只半

    适量

    适量
    干辣椒
    适量
    花椒
    适量
    胡椒粉
    适量辅料
    玉米淀粉
    适量
    鸡蛋
    1只
    蒜香
    口味

    工艺
    三刻钟
    耗时
    普通
    难度


避风塘多春鱼的做法步骤

  • 1

    多春鱼鳃下1cm处用剪刀剪开,剔除内脏,用水冲洗干净。注意,别剪得太下去,以免鱼籽露出。备好葱姜蒜(蒜末多一点),干辣椒(剪碎),花椒,胡椒粉。

  • 2

    多春鱼放入适量啤酒、蚝油、糖,腌制5分钟。

  • 3

    多春鱼先蘸一下蛋液,再裹上干玉米淀粉。

  • 4

    放入热油中小火炸透。

  • 5

    多春鱼炸好,备用。

  • 6

    锅内放适量油,6分热时,放入姜蒜末,小火炸2分钟,放入辣椒花椒和少许盐,炸至蒜末微黄。

  • 7

    放入多春鱼和葱段,小心翻炒2分钟,再放入少许胡椒粉和酱油,起锅。

  • 8

    外壳酥脆,蒜香十足,鱼肉鲜嫩。

  • 9

    鱼籽饱满,特别适合小朋友食用。



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